Les jeux d'écoute et de sensibilité, les enchainements d'éventails et bâton, sont abordés lors des cours du jeudi soir de 20h00/21h00 (places limitées) et lors de stage (voir agenda stage)

Taijji Double éventail (Si Shi Ba Shi Taiji Shuang Shan) : Forme (Taolu) en 48 mouvements de style Yang transmise par Maître Zhang Aizhen, disciple de Maître Ding Dahong. Cette pratique d’origine martiale améliore la fluidité, l’amplitude, la précision des mouvements, ainsi que la coordination, la latéralisation du corps.

Pratique du bâton, notamment le Qi Gong du bâton pour la santé (Taiji Yang Sheng Zhang). Exercices de sensibilité et enchaînement de mouvements permettant d’étirer le corps en douceur et d’améliorer la perception et la conduite du Qi.